Sedang mencari ide resep ayam panggang (menu diet) yang unik? Cara membuatnya memang tidak terlalu sulit namun tidak gampang juga. Jika salah mengolah maka hasilnya akan hambar dan justru cenderung tidak enak. Padahal ayam panggang (menu diet) yang enak harusnya sih mempunyai aroma dan cita rasa yang mampu memancing selera kita.
Banyak hal yang sedikit banyak berpengaruh terhadap kualitas rasa dari ayam panggang (menu diet), mulai dari jenis bahan, lalu pemilihan bahan segar, sampai cara membuat dan menghidangkannya. Tidak usah pusing jika ingin menyiapkan ayam panggang (menu diet) yang enak di mana pun anda berada, karena asal sudah tahu triknya maka hidangan ini dapat jadi suguhan istimewa.
Darmojo Ayam Panggang adalah tempat makan yang menyediakan berbagai menu yang berasal dari nenek moyang kami yang memiliki cita rasa yang khas. Ayam panggang gurih, manis ala Klaten ini sangat populer dan mudah dibuat. Hari Rabu kemarin, genap satu bulan saya menjalankan diet semi keto, dan hasilnya cukup menggembirakan.
Nah, kali ini kita coba, yuk, kreasikan ayam panggang (menu diet) sendiri di rumah. Tetap dengan bahan sederhana, sajian ini bisa memberi manfaat untuk membantu menjaga kesehatan tubuhmu sekeluarga. Anda dapat membuat Ayam panggang (menu diet) memakai 9 bahan dan 5 tahap pembuatan. Berikut ini cara dalam membuat hidangannya.
Bahan-bahan dan bumbu yang diperlukan untuk menyiapkan Ayam panggang (menu diet):
- Ambil 70 gr dada ayam fillet
- Siapkan 3 bonggol kecil pakcoy
- Ambil Sambel Kecap
- Sediakan 8 buah cabe rawit
- Gunakan 1 siung bawang merah
- Sediakan 1 sdm kecap manis
- Siapkan Bumbu Marinasi Ayam
- Sediakan 1/2 sdm kecap manis
- Sediakan Secukupnya, lada bubuk, garam, ketumbar bubuk
Makan malam : Ayam panggang + sup sayur (sisa sayuran siang hari). Selalu siapkan menu sayuran dalam menu diet karbo seminggu Anda. Makan siang: Caesar salad dengan ayam. Sarapan: Telur ceplok yang dimasak dengan mentega, disajikan bersama alpukat dan strawberry.
Langkah-langkah membuat Ayam panggang (menu diet):
- Cuci bersih ayam, lalu marinasi dengan bumbu, masukkan dikulkas minimal 1 jam.
- Panggang di teflon tanpa minyak yaa, jika sisi sudah kecoklatan balik ayam, masak hingga matang.
- 🌿 Cuci bersih pakcoy, lalu rebus dengan air mendidih, jangan lupa beri sedikit garam supaya warna tetap hijau cantik, rebus hingga matang, angkat.
- 💐sambel kecap: iris kecil"Cabe & bawang merah, lalu tambahkan kecap manis, aduk" hingga merata.
- Sajikan.😍
Makan siang: Salad berisi mayones, dada ayam panggang, timun, tomat, bawang bombay, dan kacang almond. Makan Siang: Ayam Panggang dan Nasi. Panggang ayam sesuai selera, atau kamu bisa menggunakan bumbu pesto yang lezat! Sudah siap menjalani diet clean eating? Kamu bisa contek beberapa inspirasi menu clean eatingdi atas untuk minggu pertama. menu diet sehat 🌽 Sementara beli katering diet mahal, kamu bisa bikin sendiri menu dietmu pakai sontekan ini.
Bagaimana? Gampang kan? Itulah cara membuat ayam panggang (menu diet) yang bisa Anda praktikkan di rumah. Selamat mencoba!
