Lagi mencari ide resep ayam geprek diet version yang unik? Cara menyiapkannya memang susah-susah gampang. Kalau keliru mengolah maka hasilnya akan hambar dan justru cenderung tidak enak. Padahal ayam geprek diet version yang enak selayaknya mempunyai aroma dan cita rasa yang bisa memancing selera kita.
Ada beberapa hal yang sedikit banyak berpengaruh terhadap kualitas rasa dari ayam geprek diet version, mulai dari jenis bahan, kemudian pemilihan bahan segar, sampai cara mengolah dan menyajikannya. Tak perlu pusing kalau ingin menyiapkan ayam geprek diet version yang enak di mana pun anda berada, karena asal sudah tahu triknya maka hidangan ini bisa jadi suguhan istimewa.
Resep lalapan ayam krispi diet ini akan sangat kamu sukai Ayam geprek is an Indonesian crispy battered fried chicken crushed and mixed with hot and spicy sambal. Hey semua nya jangan lupa bersyukur atas nikmat yang Allah berikan kepada kita semua Jangan lupa like comment share and subscribe guys thank you love u.
Berikut ini ada beberapa tips dan trik praktis dalam mengolah ayam geprek diet version yang siap dikreasikan. Anda dapat membuat Ayam geprek diet version menggunakan 9 jenis bahan dan 11 langkah pembuatan. Berikut ini cara untuk membuat hidangannya.
Bahan-bahan dan bumbu yang dibutuhkan dalam pembuatan Ayam geprek diet version:
- Ambil 100 gr dada ayam fillet, potong tipis tipis
- Gunakan Totole, saus tiram, perasan lemon untuk marinasi ayam
- Siapkan Jahe bubuk
- Siapkan Untuk tepung krispinya :
- Ambil Rolled oat
- Gunakan Oatmeal instant
- Gunakan Flax seed
- Siapkan Bon cabe dikit biar wangi + pedes
- Sediakan Totole
Temukan resep terbaru Ayam geprek super crispy pedas, Ayam Geprek Super Pedas, Ayam Geprek Super Pedas. Happy sunday guysss selamat beraktivitas yaaaa. Lihat juga resep Ayam geprek cabe ijo enak lainnya. Ayam geprek (Hanacaraka:ꦄꦪꦩ꧀ ꦒꦼꦥꦽꦏ꧀) adalah makanan ayam goreng tepung khas Indonesia yang diulek atau dilumatkan bersama sambal bajak.
Cara menyiapkan Ayam geprek diet version:
- Marinasi dada ayam yang uda dipotong tipis2 pake air lemon, totole, saus tiram, jahe bubuk. Kurleb 5menitan aja (masukin kulkas)
- Siapin tepungnya. Campur rolled oat 1sdm, oatmeal instant 2 sdm, flax seed 1 sdt, totole + bon cabe secukupnya. masukin ke tupperware yg ada tutupnya.
- Masukin ayam ke adonan krispi tadi, tutup, trus di kocok kocok biar saling nempel.
- Panasin teflon, kasih canola/olive terserah 1sdt aja biar ngga lengket. Trus panggang ayamnya kurleb 5-10menitan, sampe mateng. Oiya gausa sering2 dibalik, nanti adonan krispinya pada lari.
- Make sure uda mateng dgn dicobain dulu 1, diiris dalemnya harus mateng. Ayam gaboleh dimakan setengah mateng.
- Kalo uda mateng ayamnya, bikin sambel.
- Cabe rawit setan 3biji + cabe merah keriting 2 biji + bawang putih 1 biji + totole + gula dikit ulek bareng bareng sampe agak alus.
- Masukin ayam, geprek barengan
- Ayam geprek enaknya dimakan pake nasi panas sebakul, tapi inget kita lagi diet. Makannya pake nasi kongbab 3 sdm aja. Gosa marukk. Kenyang kok!
- Oiya, harusnya ada sayur juga biar lengkap, sayang lg ngga ada apa apa di kulkas, jadi ya gini aja doang. Huhu
- Taraaaaaaaaa
Kini ayam geprek telah menjadi hidangan populer yang dapat ditemukan di hampir semua kota besar di. Pembuat ayam geprek pertama di Indonesia, Ruminah asal Yogyakarta mengatakan ayam geprek adalah ayam goreng tepung Jadi empuknya ayam geprek mengandalkan tenaga pengulek ayam. Sambal yang digunakan untuk pendamping ayam geprek sangat. Ya, ayam geprek crispy berbeda dengan ayam geprek biasa, balutan tepung pada ayam crispy lebih tebal serta lebih terasa crispy menjadikan masakan ini disukai banyak masyarakat. Ayam geprek crispy ini biasanya disajikan dengan berbagai macam sambal.
Bagaimana? Gampang kan? Itulah cara menyiapkan ayam geprek diet version yang bisa Anda praktikkan di rumah. Selamat mencoba!
