Tumis bawal bakar pedas (menu diet)
Tumis bawal bakar pedas (menu diet)

Bunda sedang mencari panduan tumis bawal bakar pedas (menu diet) yang unik? Cara membuatnya memang susah-susah gampang. Kalau salah mengolah maka hasilnya akan hambar dan justru cenderung tidak enak. Padahal tumis bawal bakar pedas (menu diet) yang enak harusnya sih memiliki aroma dan cita rasa yang dapat memancing selera kita.

Ada beberapa hal yang sedikit banyak berpengaruh terhadap kualitas rasa dari tumis bawal bakar pedas (menu diet), mulai dari jenis bahan, lalu pemilihan bahan segar, hingga cara mengolah dan menghidangkannya. Tak perlu pusing kalau mau menyiapkan tumis bawal bakar pedas (menu diet) yang enak di mana pun anda berada, karena asal sudah tahu triknya maka hidangan ini mampu jadi sajian spesial.

Tumis bawal bakar pedas (menu diet) Masih dengan menu diet. Menumis hanya menggunakan sedikit olove oil.diet bukan berarti makan ga enak kaaann 😉 Nancy Firstiant's Kitchen. Tumis bawal bakar pedas (menu diet) ikan bawal • Jeruk nipis • Mentega (sy skip) • Kecap manis • Gula • Saos tiram • Bumbu iris: • bawang putih KreasiVinagoest Tumis bawal bakar pedas (menu diet) Masih dengan menu diet.

Nah, kali ini kita coba, yuk, kreasikan tumis bawal bakar pedas (menu diet) sendiri di rumah. Tetap dengan bahan sederhana, sajian ini dapat memberi manfaat dalam membantu menjaga kesehatan tubuhmu sekeluarga. Anda bisa menyiapkan Tumis bawal bakar pedas (menu diet) memakai 13 bahan dan 4 tahap pembuatan. Berikut ini langkah-langkah untuk menyiapkan hidangannya.

Bahan-bahan dan bumbu yang dibutuhkan untuk pembuatan Tumis bawal bakar pedas (menu diet):
  1. Gunakan 3 ekor ikan bawal
  2. Sediakan Jeruk nipis
  3. Siapkan Mentega (sy skip)
  4. Siapkan Kecap manis
  5. Siapkan Gula
  6. Ambil Saos tiram
  7. Gunakan Bumbu iris:
  8. Siapkan 5 siung bawang putih
  9. Ambil 5 siung bawang merah
  10. Gunakan sesuai selera Cabe merah keriting
  11. Gunakan sesuai selera Cabe rawit
  12. Sediakan 1 buah Tomat
  13. Gunakan Daun bawang

Artikel kali ini membahas resep ikan bawal bakar pedas manis seperti menu makanan pada restoran yang memiliki cita rasa nikmat. Ikan bakar spesial ini diolesi dua macam bumbu. Enak dimakan hangat dengan cocolan sambal dan nasi hangat. Ikan bawal merupakan salah satu jenis.

Langkah-langkah menyiapkan Tumis bawal bakar pedas (menu diet):
  1. Cuci bersih ikan.. Lumuri dengan perasan jeruk nipis.. Biarkan 15 menit
  2. Tumis bawang merah dan bawang putih hinga harum.. Masukkan cabe dan tomat..aduk hingga sedikit layu.. Masukkan saos tiram dan gula.tambahkan sedikit air..tes rasa..jika sudah pas masukkan ikan satu persatu.. Hanya sebentar agar bumbu meresap
  3. Angkat ikat.. Letakkan di loyang.. Olesi dengan kecap dan sedikit mentega(sy skip mentega)..lalu masukkan di oven suhu 200 derjat selama 20 menit.. Bisa juga jika ingin menggunakan grill pan
  4. Jika sudah matang.. Siram dengan sisa saos.. Selamat menikmati

Nggak heran jika menu diet identik dengan menu sayur dan buah. Sayur dan buah memiliki kadar nutrisi yang sesuai dengan kebutuhan tubuh harian. Oleh sebab itu upayakan membuat menu sehat diet, terutama ketika disajikan saat malam hari. Resep makanan sehat diet tidak sulit dibuat dan sangat praktis. Yang ini pasti sangat familiar dengan keseharian orang Indonesia.

Gimana nih? Gampang kan? Itulah cara membuat tumis bawal bakar pedas (menu diet) yang bisa Anda lakukan di rumah. Selamat mencoba!