Anda sedang mencari inspirasi jus buah dan sayur yang unik? Cara membuatnya memang tidak susah dan tidak juga mudah. Kalau salah mengolah maka hasilnya akan hambar dan justru cenderung tidak enak. Padahal jus buah dan sayur yang enak seharusnya memiliki aroma dan rasa yang bisa memancing selera kita.
Ada beberapa hal yang sedikit banyak berpengaruh terhadap kualitas rasa dari jus buah dan sayur, pertama dari jenis bahan, kemudian pemilihan bahan segar, hingga cara mengolah dan menghidangkannya. Tak perlu pusing kalau hendak menyiapkan jus buah dan sayur yang enak di mana pun anda berada, karena asal sudah tahu triknya maka hidangan ini dapat jadi sajian istimewa.
Buah dan sayur memiliki manfaat yang cukup bagus untuk menjaga kesehatan tubuh. Orang yang terbiasa makan beragam jenis buah dan sayuran Nah kamu bisa menjadi jus buah yang dicampur dengan sayuran sebagai makanan utama untuk menurunkan berat badan. Lihat juga resep Jus sayuran dan buah enak lainnya.
Di bawah ini ada beberapa tips dan trik praktis yang dapat diterapkan untuk mengolah jus buah dan sayur yang siap dikreasikan. Anda dapat membuat Jus buah dan sayur memakai 5 jenis bahan dan 3 tahap pembuatan. Berikut ini langkah-langkah untuk menyiapkan hidangannya.
Bahan-bahan dan bumbu yang diperlukan untuk pembuatan Jus buah dan sayur:
- Ambil Sirsak (beku)
- Ambil pisang (beku)
- Siapkan selada
- Gunakan kurma
- Siapkan Air mineral
Selain dimakan langsung atau dimasak, Anda bisa menikmati sayur dan buah dengan dibuat jus. Meski menyehatkan, cara membuat jus yang tidak benar bisa menimbulkan masalah kesehatan. Karena jus sayur dan buah kaya akan air serta vitamin. Ketika jus dikonsumsi, secara perlahan akan mengubah sifat asam pada tubuh menjadi basa.
Langkah-langkah membuat Jus buah dan sayur:
- Pisahkan kurma dan sirsak dari bijinya. Rendam selada dg air dikasih garam selama -+ 15 menit dan cuci hingga bersih.
- Masuk semua bahan ke blender. Blender hingga halus.
- Siap disajikan…
Antara sayur dan buah, Anda bisa saja mengombinasikannya. Misalkan saja resep jus dari Nadya Hutagalung satu buah wortel, dua buah. JUS BUAH DAN SAYUR Jus ini di minum pagi pagi sebelum makan,lumayan baru beberapa hari aja minum jus ini,perut buncitku agak kempes. #jussehat, #jusbuahdansayur. Buah dan sayuran mengandung zat zat kimia detoksifikasi seperti vitamin C, mineral, alkaloida, dan vitamin E. Zat zat ini terbukti Proses detoks juga bisa dibantu dengan mengonsumsi teh herbal, smoothies dan jus buah segar.
Bagaimana? Mudah bukan? Itulah cara menyiapkan jus buah dan sayur yang bisa Anda lakukan di rumah. Semoga bermanfaat dan selamat mencoba!
