Anda sedang mencari inspirasi jus mentimun + buah garbis untuk diet yang unik? Cara membuatnya memang susah-susah gampang. Jika salah mengolah maka hasilnya tidak akan memuaskan dan justru cenderung tidak enak. Padahal jus mentimun + buah garbis untuk diet yang enak harusnya sih mempunyai aroma dan cita rasa yang bisa memancing selera kita.
Tidak hanya sangat nikmat untuk diminum, jus untuk diet ini. Sudah tahu bagaimana cara membuat jus mentimun untuk diet? Mentimun merupakan satu bahan yang sering kita temukan di dapur.
Banyak hal yang sedikit banyak berpengaruh terhadap kualitas rasa dari jus mentimun + buah garbis untuk diet, mulai dari jenis bahan, kemudian pemilihan bahan segar hingga cara membuat dan menyajikannya. Tak perlu pusing jika mau menyiapkan jus mentimun + buah garbis untuk diet enak di rumah, karena asal sudah tahu triknya maka hidangan ini dapat jadi suguhan spesial.
Di bawah ini ada beberapa tips dan trik praktis dalam mengolah jus mentimun + buah garbis untuk diet yang siap dikreasikan. Anda dapat menyiapkan Jus Mentimun + Buah Garbis untuk diet menggunakan 3 bahan dan 3 langkah pembuatan. Berikut ini cara dalam membuat hidangannya.
Bahan-bahan dan bumbu yang digunakan dalam menyiapkan Jus Mentimun + Buah Garbis untuk diet:
- Sediakan timun ukuran sedang
- Gunakan Buah garbis
- Siapkan air putih
Cukup dengan minum aneka jus diet dari buah-buahan saja akan menurunkan berat badan dan mengecilkan perut secara alami dan cepat. Tentu saja dengan mengkonsumsi jus buah untuk diet merupakan cara paling mudah dan ampuh menurunkan berat badan yang enak, sehat dan menyenangkan. Jadi banyak yang mencoba mengkonsumsi jus diet dari beragam sayuran dan buah yang di mix atau dikombinasikan sesuai. Pilihan jus buah untuk diet yang berikutnya adalah kombinasi antara strawberry dengan mentimun.
Langkah-langkah menyiapkan Jus Mentimun + Buah Garbis untuk diet:
- Cuci bersih semua buah. Kupas kulitnya, kupas kulit mentimun sedikit dan selang seling. Potong dadu kecil kecil masukkan dalam blender
- Belender kecepatan high sekali saja. Tuang dlam gelas
- Jus siap dinikmati
Strawberry, seperti halnya golongan berry lainnya, banyak mengandung flavonoid, komponen yang membantu mengurangi resiko serangan jantung pada wanita usia muda dan menengah sebanyak. Buah selanjutnya yang bagus untuk diet sehat alami adalah melon. Buah melon mengandung gula yang tinggi dan lycopene yang berfungsi sebagai antikanker. Melon merah dan oranye juga mengandung carotenoid yang dapat melindungi sel tubuh terhadap kerusakan radikal bebas dan. Tubuh manusia sendiri sangat membutuhkan proses mengeluarkan racun dalam tubuh yang berlangsung secara terus menerus dan disini peran mentimun beserta bijinya sangat penting.
Bagaimana? Mudah bukan? Itulah cara menyiapkan jus mentimun + buah garbis untuk diet yang bisa Anda lakukan di rumah. Selamat mencoba!
