Lagi mencari inspirasi jus totiwonase (tomat timun, wortel, nanas, seledri) yang unik? Cara menyiapkannya memang susah-susah gampang. Kalau salah mengolah maka hasilnya tidak akan memuaskan dan bahkan tidak sedap. Padahal jus totiwonase (tomat timun, wortel, nanas, seledri) yang enak seharusnya mempunyai aroma dan cita rasa yang dapat memancing selera kita.
Resep Jus ToTiWoNaSe (Tomat Timun, Wortel, Nanas, Seledri) favorit. Yuk, ikhtiarkan sehat mulai dari diri dan dapur rumah sendiri. Bagaimanapun, aktivitas mamak cem saya yang sebagian besar porsi waktunya dirumah, juga kadang-kadang nggak sempat mikirin makan porsi seimbang, udah yang penting.
Banyak hal yang sedikit banyak mempengaruhi kualitas rasa dari jus totiwonase (tomat timun, wortel, nanas, seledri), pertama dari jenis bahan, kemudian pemilihan bahan segar sampai cara membuat dan menyajikannya. Tak perlu pusing jika hendak menyiapkan jus totiwonase (tomat timun, wortel, nanas, seledri) enak di mana pun anda berada, karena asal sudah tahu triknya maka hidangan ini mampu menjadi sajian istimewa.
Nah, kali ini kita coba, yuk, variasikan jus totiwonase (tomat timun, wortel, nanas, seledri) sendiri di rumah. Tetap dengan bahan yang sederhana, sajian ini bisa memberi manfaat untuk membantu menjaga kesehatan tubuhmu sekeluarga. Anda bisa membuat Jus ToTiWoNaSe (Tomat Timun, Wortel, Nanas, Seledri) menggunakan 9 bahan dan 3 tahap pembuatan. Berikut ini cara dalam menyiapkan hidangannya.
Bahan-bahan dan bumbu yang diperlukan untuk pembuatan Jus ToTiWoNaSe (Tomat Timun, Wortel, Nanas, Seledri):
- Siapkan 1 buah wortel
- Ambil Segenggam seledri
- Sediakan 2 buah timun
- Gunakan 1 buah nanas
- Siapkan 3 buah tomat
- Siapkan 1 buah jeruk nipis
- Sediakan secukupnya Es batu
- Sediakan secukupnya Air
- Siapkan Madu (bisa di skip)
Selanjutnya manfaat jus tomat campur wortel yaitu untuk menjaga tekanan darah agara tetap normal sehingga menghindarkan dari penyakit seperti serangan jantung atau stroke. Konsumsi secara rutin untuk memperoleh manfaat tersebut dan hidup lebih sehat dan lebih baik bisa Anda rasakan. Sayuran berdaun hijau; seperti kol, seledri, selada, bayam, dll. Sayuran akar; seperti bit, wortel, kentang, bawang, lobak, dll.
Cara menyiapkan Jus ToTiWoNaSe (Tomat Timun, Wortel, Nanas, Seledri):
- Bersihkan semua bahan, dan potong-potong
- Masukkan ke dalam blender, beri perasan jeruk nipis, es batu dan air, blend sampai halus.
- Sajikan dan minum langsung selagi dingin.
Secara umum, jus buah merangsang proses pembuangan racun dan asam dalam tubuh. Di lain pihak, jus sayuran menenangkan saraf yang letih dan membuang racun dengan cara yang jauh lebih halus. Seledri jika dikonsumsi dalam keadaan mentah, dengan jumlah besar, terus menerus, seledri dapat berpotensi menyebabkan penyakit gondok. Hal ini dikarenakan mengkonsumsi seledri mentah dalam jumlah besar dapat mengganggu fungsi yodium dalam tiroid, sedangkan gondok dapat menyebabkan pembengkakan di leher, masalah pernapasan dan hipotiroidisme. Menurut penelitian, jus campuran antara jeruk dan wortel dapat menyebabkan sakit perut.
Gimana nih? Gampang kan? Itulah cara membuat jus totiwonase (tomat timun, wortel, nanas, seledri) yang bisa Anda praktikkan di rumah. Selamat mencoba!
