Mom sedang mencari inspirasi jus wortel tomat yang unik? Cara menyiapkannya memang tidak susah dan tidak juga mudah. Kalau keliru mengolah maka hasilnya tidak akan memuaskan dan justru cenderung tidak enak. Padahal jus wortel tomat yang enak selayaknya mempunyai aroma dan cita rasa yang bisa memancing selera kita.
Manfaat jus wortel dan tomat yang pertama adalah mampu menurunkan tekanan darah tinggi dan mengontrol diabetes. American Heart Association (AHA) menyarankan seseorang untuk mengonsumsi makanan kaya serat, kalium dan vitamin A seperti jus wortel dan tomat. Lihat juga resep Jus wortel, tomat mix jeruk enak lainnya.
Banyak hal yang sedikit banyak mempengaruhi kualitas rasa dari jus wortel tomat, mulai dari jenis bahan, kemudian pemilihan bahan segar sampai cara mengolah dan menghidangkannya. Tak perlu pusing jika ingin menyiapkan jus wortel tomat yang enak di rumah, karena asal sudah tahu triknya maka hidangan ini bisa jadi sajian istimewa.
Nah, kali ini kita coba, yuk, siapkan jus wortel tomat sendiri di rumah. Tetap dengan bahan sederhana, hidangan ini dapat memberi manfaat dalam membantu menjaga kesehatan tubuh kita. Anda bisa membuat Jus Wortel Tomat memakai 4 jenis bahan dan 5 langkah pembuatan. Berikut ini cara dalam menyiapkan hidangannya.
Bahan-bahan dan bumbu yang diperlukan dalam pembuatan Jus Wortel Tomat:
- Ambil 1 bh wortel
- Sediakan 2 bh tomat
- Ambil 1 sachet SKM putih
- Siapkan Secukupnya air matang
Percaya atau tidak, jus wortel dan tomat kerap digunakan dalam menu diet. Buah tomat dan wortel memiliki kandungan vitamin A dan beta-karoten(provitamin A) tinggi. Fungsinya ialah untuk memberikan asupan padaorgan penglihatan yaitu mata agar dapat menjalankan tugasnya secaraoptimal. Selain berguna bagi kesehatan, jus buah tomat campur wortel jugabagus untuk menutrisi penting bagi tubuh utamanya vitamin C.
Cara membuat Jus Wortel Tomat:
- Potong2 wortel dan tomat
- Masukkan susu kental manis
- Tuang air secukupnya (bole ganti es batu jika ingin dingin dan segar)
- Haluskan campuran wortel menggunakan blender
- Saring ampas buahnya, siap disajikan
Sedangkan senyawa anti-oksidan dalam tomat (likopen) sudah. Seperti wortel, tomat juga sarat beta karoten yang juga bisa menjaga kesehatan mata anda. Mengkonsumsi langsung buah wortel dan tomat sangat disarankan. Tapi jika terus menerus, pasti bosan kan?. Untuk itu, yuk coba cara baru yang lezat untuk menjaga kesehatan mata yakni dengan membuat jus Wortel Tomat yang segar.
Terima kasih telah menggunakan resep yang tim kami tampilkan di sini. Besar harapan kami, olahan Jus Wortel Tomat yang mudah di atas dapat membantu Anda menyiapkan hidangan yang lezat untuk keluarga/teman ataupun menjadi inspirasi dalam berbisnis kuliner. Selamat mencoba!
