Bunda sedang mencari ide jus totel (tomat wortel) yang unik? Cara menyiapkannya memang susah-susah gampang. Jika keliru mengolah maka hasilnya akan hambar dan bahkan tidak sedap. Padahal jus totel (tomat wortel) yang enak seharusnya memiliki aroma dan cita rasa yang bisa memancing selera kita.
Banyak hal yang sedikit banyak mempengaruhi kualitas rasa dari jus totel (tomat wortel), mulai dari jenis bahan, selanjutnya pemilihan bahan segar, hingga cara membuat dan menyajikannya. Tak perlu pusing jika mau menyiapkan jus totel (tomat wortel) enak di mana pun anda berada, karena asal sudah tahu triknya maka hidangan ini mampu jadi sajian istimewa.
Manfaat jus wortel dan tomat yang pertama adalah mampu menurunkan tekanan darah tinggi dan mengontrol diabetes. American Heart Association (AHA) menyarankan seseorang untuk mengonsumsi makanan kaya serat, kalium dan vitamin A seperti jus wortel dan tomat. Lihat juga resep Jus wortel, tomat mix jeruk enak lainnya.
Berikut ini ada beberapa cara mudah dan praktis yang dapat diterapkan untuk mengolah jus totel (tomat wortel) yang siap dikreasikan. Anda bisa membuat Jus Totel (Tomat Wortel) memakai 4 jenis bahan dan 4 tahap pembuatan. Berikut ini langkah-langkah dalam membuat hidangannya.
Bahan-bahan dan bumbu yang digunakan untuk menyiapkan Jus Totel (Tomat Wortel):
- Siapkan 3 buah wortel uk sedang
- Ambil 3 buah tomat
- Sediakan 1 buah jeruk lemon
- Gunakan 2 gelas air putih
Resep Cara Membuat Jus Wortel dan tomat Sehat - Wortel adalah jenis tumbuhan yang memiliki karbohidrat dengan jumlah besar. Tumbuahan ini biasanya yang dapat dikonsumsi terletak pada bagian akarnya yang berwarna orange. Lihat juga resep Jus wortel, tomat mix jeruk enak lainnya. Manfaat jus tomat campur wortel berikutnya adalah dapat menjaga tekanan darah.
Langkah-langkah menyiapkan Jus Totel (Tomat Wortel):
- Cuci bersih wortel dan tomat,setelah itu kupas wortel lalu potong dgn ukuran besar
- Masukan wortel,tomat kedalam blender,beri perasan jeruk lemon lalu tambahkan air.
- Blender kurleb 2 menit,,lalu saring dan buang ampasnya.
- Siap d minum selagi masih fresh.
Tomat dan wortel baik untuk menjaga tekanan darah sehingga bisa mencegah penyakit stroke dan jantung. Jus wortel dikenal sebagai salah satu sumber vitamin A yang baik untuk kesehatan mata. Namun, ternyata jus yang satu ini tak hanya baik dikonsumsi untuk kesehatan mata. Ada sederet manfaat lain yang bisa Anda dapatkan dari jenis umbi-umbian yang satu ini. Khasiat jus apel wortel yang pertama bisa membantu anda di dalam menjaga kesehatan mata.
Gimana nih? Mudah bukan? Itulah cara menyiapkan jus totel (tomat wortel) yang bisa Anda lakukan di rumah. Semoga bermanfaat dan selamat mencoba!
