Jus Kol Ungu & Selada
Jus Kol Ungu & Selada

Bunda sedang mencari ide jus kol ungu & selada yang unik? Cara membuatnya memang tidak susah dan tidak juga mudah. Kalau keliru mengolah maka hasilnya akan hambar dan bahkan tidak sedap. Padahal jus kol ungu & selada yang enak harusnya sih memiliki aroma dan cita rasa yang dapat memancing selera kita.

Ada beberapa hal yang sedikit banyak berpengaruh terhadap kualitas rasa dari jus kol ungu & selada, pertama dari jenis bahan, lalu pemilihan bahan segar, hingga cara mengolah dan menyajikannya. Tidak usah pusing kalau ingin menyiapkan jus kol ungu & selada yang enak di mana pun anda berada, karena asal sudah tahu triknya maka hidangan ini mampu jadi sajian istimewa.

Kol ungu juga merupakan sumber antioksidan dan senyawa tanaman bermanfaat lainnya yang melindungi tubuh dari kerusakan sel. Beberapa kandungan antioksidan pada kol ungu di antaranya vitamin. Jus kol ungu juga bisa digunakan sebagai obat rumahan untuk mengobati sakit maag.

Di bawah ini ada beberapa tips dan trik praktis yang dapat diterapkan untuk mengolah jus kol ungu & selada yang siap dikreasikan. Anda dapat membuat Jus Kol Ungu & Selada memakai 4 bahan dan 3 langkah pembuatan. Berikut ini cara dalam menyiapkan hidangannya.

Bahan-bahan dan bumbu yang digunakan untuk menyiapkan Jus Kol Ungu & Selada:
  1. Gunakan Kol ungu
  2. Sediakan Selada
  3. Gunakan Air es
  4. Gunakan Gula pasir

Bagian tanaman yang dimanfaatkan, antara lain daun, bunga, buah, biji, kulit batang sampai akar. Cara atau kiat alami ini dipercaya lebih aman dan tak banyak membutuhkan banyak biaya. Warga Seyegan Sleman Agung B mengungkapkan, sayur kol baik yang jenis. Apalagi dimasa pandemi ini kita harus makan yang sehat-sehat.

Langkah-langkah membuat Jus Kol Ungu & Selada:
  1. Iris-iris sayuran agar mudah diblender.
  2. Blender semua bahan sampai halus.
  3. Sajikan.

Selain enak dan mengenyangkan, tubuh juga pastinya. Tak kalah penting, kol ungu atau biasa juga mengandung asam amino glutamin yang dapat meningkatkan aliran darah ke perut dan memberikan nutrisi bagi sel dalam lambung/usus halus. Bahkan, membantu melindungi lapisan perut serta mengobati luka pada saluran pencernaan. Selain antioksidan, kol ungu kaya serat dan magnesium. Warna ungu bit berasal dari bahan kimia tumbuhan yang disebut betalains.

Terima kasih telah menggunakan resep yang kami tampilkan di sini. Besar harapan kami, olahan Jus Kol Ungu & Selada yang mudah di atas dapat membantu Anda menyiapkan makanan yang sedap untuk keluarga/teman maupun menjadi ide dalam berbisnis kuliner. Semoga bermanfaat dan selamat mencoba!