Mom sedang mencari panduan jus hijau yang unik? Cara membuatnya memang tidak terlalu sulit namun tidak gampang juga. Kalau keliru mengolah maka hasilnya akan hambar dan bahkan tidak sedap. Padahal jus hijau yang enak selayaknya punya aroma dan rasa yang dapat memancing selera kita.
Ada beberapa hal yang sedikit banyak berpengaruh terhadap kualitas rasa dari jus hijau, mulai dari jenis bahan, selanjutnya pemilihan bahan segar, hingga cara membuat dan menghidangkannya. Tak perlu pusing kalau hendak menyiapkan jus hijau yang enak di rumah, karena asal sudah tahu triknya maka hidangan ini mampu jadi sajian istimewa.
Jus hijau yang satu ini memiliki kandungan antioksidan, mineral serta vitamin yang sangat kaya. Menariknya, jus ini mengandung kalori yang sangat rendah. Ditambah dengan apel hijau memiliki senyawa yang mampu mendorong pertumbuhan bakteri baik pada usus kalian.
Di bawah ini ada beberapa cara mudah dan praktis dalam mengolah jus hijau yang siap dikreasikan. Anda dapat membuat Jus hijau menggunakan 6 jenis bahan dan 3 tahap pembuatan. Berikut ini cara untuk menyiapkan hidangannya.
Bahan-bahan dan bumbu yang dibutuhkan dalam menyiapkan Jus hijau:
- Gunakan 1/4 ikat Bayam
- Gunakan 1/2 Timun
- Gunakan 1/2 ikat sawi hijau / pok coy /kale
- Sediakan 1/2 ikat kacabg panjang
- Siapkan 2 sdk mkn madu / gula diet / palm sugar (jgn pake gula pasir)
- Siapkan 1 gelas air
Pasalnya, banyak orang kemudian menambahkan berbagai jenis buah-buahan untuk menciptakan minuman sehat yang lezat. Seperti mencampurkan kiwi dan apel hijau dengan jus bayam atau seledri. Belakangan, jus hijau yang kesannya sangat tidak lezat justru berubah menjadi sebuah tren baru yang menyehatkan. Tidak bisa dipungkiri bagi Anda, yang gaya hidupnya normal, minuman manis pasti selalu Anda konsumsi, hampir setiap hari.
Cara menyiapkan Jus hijau:
- Cuci beraih bahan hijau hingga bersih dan terakhir bilas dgn air suam (tdk terlalu panas) lalu tiriskan
- Potong bahan sayur hijau agar mudah saat di blender
- Masukan keblender Beserta madu dan air blender hingga menjadi jus
Tidak ada yang salah memang jika tubuh Anda masih sehat. Masalah ini yang berlaku pada bayi juga mempunyai punca yang sama iaitu selalunya disebabkan cirit-birit. Seperti yang diberitahu di atas bahawa jus hempedu yang dihasilkan berwarna hijau. Selalunya ia akan diuraikan hingga menyebabkan kompaun yang terhasil adalah berwarna kuning. Jus apel hijau yang di mix dengan kunyit serta daun mint ini memiliki khasiat yang ampuh dalam menurunkan berat badan serta mencegah adanya sel tumor dalam tubuh.
Gimana nih? Mudah bukan? Itulah cara membuat jus hijau yang bisa Anda lakukan di rumah. Selamat mencoba!
