Anda sedang mencari ide jus sayur buah yang unik? Cara menyiapkannya memang tidak susah dan tidak juga mudah. Kalau keliru mengolah maka hasilnya tidak akan memuaskan dan justru cenderung tidak enak. Padahal jus sayur buah yang enak selayaknya punya aroma dan rasa yang dapat memancing selera kita.
Banyak hal yang sedikit banyak mempengaruhi kualitas rasa dari jus sayur buah, pertama dari jenis bahan, lalu pemilihan bahan segar, hingga cara mengolah dan menghidangkannya. Tak perlu pusing jika ingin menyiapkan jus sayur buah enak di mana pun anda berada, karena asal sudah tahu triknya maka hidangan ini bisa jadi suguhan spesial.
Anda dapat mengkombinasikan berbagai buah dan sayur untuk bahan jus Anda. Dengan mengkonsumsi jus yang berbeda setiap hari, minum jus pun tidak akan membosankan. Selain itu, khasiat yang terkandung di dalamnya pun akan semakin kaya.
Nah, kali ini kita coba, yuk, kreasikan jus sayur buah sendiri di rumah. Tetap dengan bahan yang sederhana, sajian ini bisa memberi manfaat dalam membantu menjaga kesehatan tubuh kita. Anda bisa menyiapkan Jus Sayur Buah menggunakan 3 jenis bahan dan 2 tahap pembuatan. Berikut ini langkah-langkah dalam membuat hidangannya.
Bahan-bahan dan bumbu yang diperlukan dalam pembuatan Jus Sayur Buah:
- Gunakan 5 lembar pokchay
- Siapkan 5 potong nanas
- Siapkan 5 lembar selada
KOMPAS.com - Kolesterol tinggi masih menjadi ancaman untuk kesehatan. Beruntung, faktor risiko penyakit jantung ini bisa dikendalikan dengan buah dan sayuran yang dibuat menjadi jus. Menariknya, buah dan sayuran untuk jus penurun kolesterol di daftar ini sangat mudah kita temukan. Jus diet dari buah dan sayur kini mulai menggeser adanya diet sup pembakar lemak, diet kopi dan diet dengan infused water.
Cara membuat Jus Sayur Buah:
- Cuci bahan-bahan yang telah disisihkan dengan bersih.
- Masukkan bahan-bahan dan diblender.
Tentu saja dengan mengkonsumsi jus buah untuk diet merupakan cara paling mudah dan ampuh menurunkan berat badan yang enak, sehat dan menyenangkan. Jadi banyak yang mencoba mengkonsumsi jus diet dari beragam sayuran dan buah. Jus tidak selalu harus buah Sayur-sayuran dapat dibuat menjadi jus. Rasa pahit pada sayur dapat diatasi dengan mengkombinasikan sayuran dengan buah, sehingga rasanya lebih segar. Tidak hanya sayur, jus dapat merupakan kombinasi dari buah dan rempah-rempah.
Bagaimana? Gampang kan? Itulah cara menyiapkan jus sayur buah yang bisa Anda praktikkan di rumah. Semoga bermanfaat dan selamat mencoba!
