Lagi mencari ide jus buah sayur antioksidan yang unik? Cara menyiapkannya memang susah-susah gampang. Jika keliru mengolah maka hasilnya akan hambar dan bahkan tidak sedap. Padahal jus buah sayur antioksidan yang enak seharusnya memiliki aroma dan rasa yang mampu memancing selera kita.
For Every Rep, Every Run, Every Game. We Are The Fuel Your Body Needs To Succeed. Set Your Goals, Get Training Guides & Follow Easy Recipes Huge Selection on Second Hand Books.
Ada beberapa hal yang sedikit banyak berpengaruh terhadap kualitas rasa dari jus buah sayur antioksidan, pertama dari jenis bahan, kedua pemilihan bahan segar hingga cara mengolah dan menyajikannya. Tak perlu pusing kalau mau menyiapkan jus buah sayur antioksidan yang enak di mana pun anda berada, karena asal sudah tahu triknya maka hidangan ini mampu jadi sajian istimewa.
Nah, kali ini kita coba, yuk, kreasikan jus buah sayur antioksidan sendiri di rumah. Tetap dengan bahan yang sederhana, hidangan ini dapat memberi manfaat dalam membantu menjaga kesehatan tubuhmu sekeluarga. Anda dapat membuat Jus Buah Sayur Antioksidan menggunakan 5 bahan dan 3 langkah pembuatan. Berikut ini cara dalam menyiapkan hidangannya.
Bahan-bahan dan bumbu yang dibutuhkan dalam pembuatan Jus Buah Sayur Antioksidan:
- Gunakan 1 bit / Beet root
- Ambil 1 wortel
- Siapkan 1 apel besar. Klo kecil pakai 2 apel agar ada rasa manis
- Ambil 5 lembar selada bokor
- Siapkan 400 ml air minum
Semua karya tulis yang dibuat adalah sepenuhnya tanggung jawab dari penulis. Apalagi ini pare, gak berasa pait loh beneran. Antioksidan berfungsi untuk mengikat molekul oksigen lalu mencegahnya untuk melekat pada zat lain yang ada di dalam tubuh dimana hal ini bisa menjadikan kesehatan tubuh terjaga dengan baik. Antioksidan juga bisa membantu menurunkan resiko peradangan dan mencegah menumpuknya radikal bebas, yang pada gilirannya membantu mencegah penyakit jantung dan kanker.
Langkah-langkah menyiapkan Jus Buah Sayur Antioksidan:
- Cuci bersih, kupas dan potong agak kecil agar blender tidak bekerja berat
- Jus agak lama sedikit karena beet dan wortel harus benar benar halus
- Jus segar siap disajikan
Jus buah dan sayur satu ini terdiri dari buah dan sayuran yang kaya nutrisi dan antioksidan. Kombinasi jus bit, wortel, jahe, dan apel ini sangat baik untuk meningkatkan sistem imun, memelihara pencernaan, dan untuk detoksifikasi tubuh. Jus buah dan sayur juga kaya akan antioksidan sehingga dapat membantu tubuh melawan radikal bebas. Kupas wortel dan rebus stengah matang. Campurkan semua bahan, peras jeruk nipis.
Terima kasih telah membaca resep yang tim kami tampilkan di sini. Besar harapan kami, olahan Jus Buah Sayur Antioksidan yang mudah di atas dapat membantu Anda menyiapkan hidangan yang menarik untuk keluarga/teman ataupun menjadi inspirasi untuk berbisnis kuliner. Selamat mencoba!
