Sedang mencari inspirasi healthy smoothie yang unik? Cara membuatnya memang tidak terlalu sulit namun tidak gampang juga. Jika keliru mengolah maka hasilnya akan hambar dan justru cenderung tidak enak. Padahal healthy smoothie yang enak seharusnya punya aroma dan rasa yang mampu memancing selera kita.
See the value in your smoothie with full nutrition facts, servings, health benefits, and ratings for every recipe. Smoothies are extremely easy to prepare, which is one of the many reasons why they are so popular. The most common ingredients are a liquid base (such as water.
Ada beberapa hal yang sedikit banyak berpengaruh terhadap kualitas rasa dari healthy smoothie, pertama dari jenis bahan, kedua pemilihan bahan segar sampai cara mengolah dan menghidangkannya. Tidak usah pusing kalau mau menyiapkan healthy smoothie yang enak di mana pun anda berada, karena asal sudah tahu triknya maka hidangan ini bisa menjadi sajian istimewa.
Berikut ini ada beberapa tips dan trik praktis untuk membuat healthy smoothie yang siap dikreasikan. Anda bisa menyiapkan Healthy Smoothie memakai 6 bahan dan 5 langkah pembuatan. Berikut ini langkah-langkah untuk membuat hidangannya.
Bahan-bahan dan bumbu yang diperlukan dalam pembuatan Healthy Smoothie:
- Gunakan 10 strawberries
- Sediakan 1 pisang
- Gunakan 1/2 buah naga
- Gunakan 1 kaleng susu
- Gunakan 1 sdm protein powder (opt)
- Sediakan Chia seed (opt)
A healthy smoothie needs to keep you well-hydrated and should include protein, healthy types of carbohydrates, and good fats to fuel your body. Just like with any recipe, the nutrition quality of your smoothie depends on what you're putting in your blender, says Keri Gans, R. N., a New York City-based nutritionist. For a natural energy drink or a filling breakfast, try whizzing up one of our nutritious smoothies using Whizz up a low fat breakfast smoothie in no time.
Langkah-langkah menyiapkan Healthy Smoothie:
- Siapkan bahan2
- Masukkan strawberry pisang dan buah naga yang telah dipotong2
- Lalu tambahkan kan protein powder dan susu
- Lalu blender sampai halus
- Smoothie lezat siap diminum..tambahkan chia seed bila suka
Use banana with other soft fruit, plus honey for a. To keep your smoothie as healthy as possible, avoid adding these ingredients, which provide more calories in the form of added sugar, in some cases without many nutrients. For the best healthy smoothie recipes and inspiration, keep scrolling. WH has collected smoothie ideas for protein shakes, fruit blends and avocado-based smoothies so you can blend-and-go. Smoothies are a great way to get a nutrient-packed meal or snack, stat.
Gimana nih? Mudah bukan? Itulah cara menyiapkan healthy smoothie yang bisa Anda lakukan di rumah. Selamat mencoba!
